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Während ich tiefer in dieses herzerwärmende Gespräch zwischen Lorraine und Holly eintauche, kann ich nicht anders, als von ihren inspirierenden Worten und Erfahrungen berührt zu sein. Beide Frauen standen vor Herausforderungen, doch es ist ihnen gelungen, diese Prüfungen in Chancen für Wachstum und Selbstbestimmung umzuwandeln.
Lorraine Kelly hat die traurige Erklärung für ihre Abwesenheit bei den National Television Awards am kommenden Mittwochabend mitgeteilt.
Die 64-jährige Teilnehmerin dieser angesehenen Veranstaltung gab zu, dass es ihr an Selbstvertrauen mangele, um daran teilzunehmen.
Lorraine, deren eigene Show bereits zuvor bei den NTAs für Daytime Awards nominiert war, gestand, dass die Spannung auf dem roten Teppich für sie überwältigend sei.
Während ihrer Sendung überraschte sie Gast Holly Matthews (die über ihr bevorstehendes Buch mit dem Titel „Find Your Confidence: A Straightforward Guide to Self-Assurance“ sprach) mit der Enthüllung einer überraschenden Neuigkeit. Dieses Buch wird ab nächster Woche im Handel erhältlich sein.
Lorraine erwähnte: „Normalerweise nehme ich an den NTAs teil, aber dieses Jahr bin ich noch unschlüssig, ob ich hingehen soll. Irgendetwas hält mich zurück und ich fühle mich einfach nicht ganz bereit für das ganze Erlebnis auf dem roten Teppich. Es kann etwas entmutigend sein.“ Manchmal.
Selbstvertrauensmentorin Holly, 39 Jahre alt und bekannt für ihre Rollen in „Byker Grove“ und „Casualty“, erklärte: „In der Tat leuchten alle Scheinwerfer auf Sie.“
Tag für Tag habe ich ständig das Gefühl, dass ich im Rampenlicht stehe und dass jeder um mich herum jede meiner Bewegungen bewertet. Der unerbittliche Selbstzweifel schleicht sich ein und flüstert mir zu, dass ich nie ganz gut genug bin.
An diesem Punkt liegt der Schlüssel darin, Ihre Aufmerksamkeit nach außen zu richten, sinnvolle Gespräche mit anderen zu führen und die Ereignisse um Sie herum im Auge zu behalten. Es scheint, dass wir alle mit unseren persönlichen Sorgen beschäftigt sind.
Lorraine fügte hinzu: „Dieses Buch hilft wirklich – es ist ein richtiger Rat.“ Es ist gesunder Menschenverstand.‘
Bei früheren Veranstaltungen war der Moderator ein häufiger Teilnehmer der National Television Awards (NTAs). Interessanterweise wurden andere ITV-Tagessendungen wie Loose Women und This Morning in der Kategorie „Best Daytime“ nominiert, obwohl sie dieses Jahr nicht nominiert wurden.
Kürzlich hat Lorraine ihre Anhänger dazu ermutigt, ihre Stimme für „The Masked Singer“ abzugeben, da sie unerwartet die Rolle der Eule übernahm und als Gastjurorin in der Sendung fungierte.
Obwohl Alison Hammond insbesondere für ihre Arbeit an „This Morning“ als beste Moderatorin nominiert ist, trifft sie in dieser Kategorie auf harte Rivalen wie Bradley Walsh und Stacey Solomon. Interessanterweise haben Ant und Dec die angesehene Auszeichnung bereits 21 Mal mit nach Hause genommen.
Zuvor hatte Lorraine letztes Jahr das hochkarätige Treffen verpasst, da es mit dem Hochzeitstag von ihr und ihrem Ehemann Steve Smith zusammenfiel.
Bei früheren Preisverleihungen sorgte Lorraine immer wieder für Aufsehen mit ihren atemberaubenden Outfits. So trug sie beispielsweise 2019 ein schwarzes, schulterfreies, figurbetontes Kleid, 2015 ein schimmerndes weißes Kleid und 2012 ein rotes schottisches Kleid mit Schottenkaro.
Nachdem sie zugegeben hatte, dass sie die Veranstaltung heute Abend auslassen würde, erkundigte sich Lorraine bei Holly nach Vorschlägen zur Stärkung ihres Selbstvertrauens. Holly antwortete mit den Worten: „Es könnte überwältigend erscheinen, das Selbstvertrauen des eigenen Körpers aufzubauen.“ „Ich konzentriere mich lieber darauf, meinen Körper so zu umarmen, wie er ist.“
Erwägen Sie zunächst, Ihren aktuellen Zustand anzuerkennen, und betonen Sie dann, wozu Ihr Körper fähig ist und welche Leistungen er erbringt. Feiern Sie diese Erfolge und nutzen Sie Ihren Körper gerne für diese Fähigkeiten.
In Zukunft geht es darum, Ihre Wünsche klar auszudrücken. Viele Menschen zögern möglicherweise, dies zu tun, insbesondere wenn sie sich nicht besonders sicher fühlen. Dies ist jedoch eine Fähigkeit, die von jedem sofort geübt und begonnen werden kann.
„Mein Lackmustest ist ein sehr britisches Beispiel. Wenn Leute gefragt werden, wie es Ihnen geht, und jemand zu mir sagt: „Wie auch immer es kommt“, weiß ich, dass sie viele Dinge in ihrem Leben akzeptieren, „wie auch immer es kommt“. Seien Sie stattdessen konkret: Welche Tasse möchten Sie? Ein schönes Rosa oder Weiß? Wie dunkel ist es bei dir? Seien Sie wirklich konkret. Raten Sie mal, was passiert, wenn Sie das tun? Du bekommst eine schöne Tasse Tee.‘
Als treuer Anhänger habe ich gelernt: Das ist das Geheimnis, um genau das zu bekommen, was man sich wünscht, und diese Strategie kann universell auf alle Aspekte des Lebens angewendet werden.
Dieser Gedanke hat mich völlig fasziniert: Scheuen Sie sich nicht vor Ihren Eigenheiten, diesen einzigartigen Eigenschaften, die Sie zu Ihnen machen. Betrachten Sie sie stattdessen als etwas Außergewöhnliches und Wunderbares!
Gelegentlich sagten mir im Laufe meines Lebens, schon in jungen Jahren, dass ich zu viel geredet hätte, dass ich zu ausgelassen und in verschiedener Hinsicht zu „übertrieben“ gewesen sei. Dies führte in mir zu dem Glauben, dass ich einfach zu viel war und fühlte mich gezwungen, diese Eigenschaften abzuschwächen. Ich betrachtete diese Eigenschaft als einen Nachteil, als etwas Eigenartiges oder Ungewöhnliches an mir.
„Die ‚schlimmsten‘ Dinge sind oft die besten – mein ‚zu viel reden‘ ist der Grund, warum ich hier sitze!“
Lorraine erwähnte, dass sie in ihrem Buch darüber spricht, wie Menschen einen loben, und dass ihr Ansatz einfach darin besteht, die Komplimente freundlich anzunehmen.
Holly, Mutter von zwei Kindern, sagte: „Es ist eine gute Idee, heute Freundlichkeit zu üben – anstatt sich mit Komplimenten zu revanchieren und auf Fehler hinzuweisen. Stattdessen einfach nur Dankbarkeit ausdrücken, was bei manchen Menschen ein ziemliches Unbehagen hervorrufen könnte.“
„Zum Schluss würdigen Sie Ihre täglichen Erfolge – vielleicht haben Sie es heute geschafft, sich anzuziehen, Ihr Bett zu machen oder endlich die E-Mail zu verschicken, die Sie immer aufgeschoben haben.“ Indem Sie diese Leistungen anerkennen, insbesondere in schwierigen Zeiten, können Sie sich daran erinnern, dass Sie fähig sind und gute Leistungen erbringen.“
Holly, die 2017 ihren Mann Ross im jungen Alter von 32 Jahren aufgrund eines seltenen Gehirntumors auf tragische Weise verlor. Seitdem widmet sie sich der persönlichen Weiterentwicklung und konzentriert sich dabei darauf, andere zu stärken und ihr Selbstvertrauen zu stärken.
Holly leitet das preisgekrönte „The Happy Me Project“, das Frauen dabei hilft, ihr Selbstvertrauen zu stärken.
Entdecken Sie „Boosting Your Self-Confidence: A Straightforward Guide to Believing in Yourself“, herausgegeben von Bloomsbury Publishing, erscheint voraussichtlich am 16. September.
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2024-09-11 16:04