Jessie J teilt mit, dass bei ihr ADHS und Zwangsstörungen diagnostiziert wurden

Als Lifestyle-Expertin bin ich zutiefst berührt von Jessie Js jüngster Enthüllung über ihre Diagnose ADHS und Zwangsstörung. Ihr Mut, ihre Erfahrungen offen zu teilen, ist wirklich inspirierend. Es erfordert große Kraft, die eigenen Schwachstellen anzuerkennen und sie in Quellen der Ermächtigung umzuwandeln.

Jessie J nimmt ihre Wahrheit an.

Ich habe kürzlich einige unerwartete Neuigkeiten über mich entdeckt. In den letzten drei Monaten wurde bei mir offiziell eine Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) und eine Zwangsstörung (OCD) diagnostiziert. Das bedeutet, dass mein Gehirn Informationen auf einzigartige Weise verarbeitet, was es manchmal zu einer ziemlichen Herausforderung machen kann, mich auf Aufgaben zu konzentrieren und meine Gedanken und Handlungen zu ordnen. Aber keine Sorge, ich nehme dieses neue Wissen an und arbeite an Strategien, die mir helfen, mit diesen Bedingungen erfolgreich zu sein.

„Es ist seltsam, wenn man immer gespürt hat, dass man in seinen Erfahrungen und seiner Perspektive einzigartig ist, wie die ‚Price Tag‘-Sängerin in ihrem Instagram-Post vom Juli 2021 zum Ausdruck brachte. Doch dann bringt jemand unerwartet Licht ins Dunkel, warum das so ist.“ Die Komplexität von ADHS ist enorm und es ist ein persönliches Rätsel, Ihre eigenen Erfahrungen zusammenzusetzen. Durch das Erlangen eines tieferen Verständnisses darüber, wie man mit ADHS umgeht, gedeiht und Fortschritte macht, hat diese Erkenntnis neue Klarheit gebracht.

Jessie betrachtet ihr ADHS als eine einzigartige Stärke. Mit dem richtigen Verständnis und der richtigen Unterstützung hat es ihr Kraft verliehen, obwohl sie sich manchmal überwältigend anfühlte. Viele Menschen stehen vor ähnlichen Herausforderungen, und sie streckt ihre Hand zur Unterstützung aus und erkennt an, dass sie im Gegenzug auch Hilfe benötigt.

Das National Institute of Mental Health identifiziert ADHS als eine Erkrankung, die durch anhaltende Symptome von Unaufmerksamkeit und/oder Hyperaktivität/Impulsivität gekennzeichnet ist, die das tägliche Leben oder die Entwicklung eines Menschen erheblich beeinträchtigen. Andererseits wird Zwangsstörung als eine chronische Störung beschrieben, die mit aufdringlichen und unerwünschten Gedanken (Obsessionen) und sich wiederholenden Handlungen (Zwängen) einhergeht, die eine Person nicht kontrollieren kann.

Nach Erhalt ihrer Diagnose teilte Jessie, die im Mai 2023 mit ihrem Partner Chanan Safir Colman ihren inzwischen 13 Monate alten Sohn Sky zur Welt brachte, die Reaktionen ihrer Lieben.

Sie teilte mit, dass viele Menschen mit „Das wussten wir schon“ geantwortet hätten, als sie etwas preisgab. Nachdem sie jedoch die Geburt eines Kindes miterlebt hatte, entwickelte sie ein tieferes Verständnis für die Situation und fand Trost in der Vertrautheit statt in der Angst.

In ihrem Beitrag veröffentlichte Jessie zwei Videos: eines, das sie als junges Mädchen beim Singen auf der Bühne zeigt, und ein anderes, wie sie als Erwachsene im Fernsehen singt. Als sie über diese Clips nachdachte, bemerkte sie: „Diese Erfahrungen haben mich dazu gebracht, intensiv über meinen Lebensweg nachzudenken. Über die Person, die ich war, die Entscheidungen, die ich getroffen habe, meine Beziehungen und sogar darüber, wie ich an die Arbeit herangehe und Liebe zum Ausdruck bringe.“

Sie fuhr fort: „Es hat meine Selbstliebe vertieft. Ich umarme mein 11-jähriges Ich. Hier geht es darum, die Reise der Selbstfindung fortzusetzen und mich selbst bei jedem Schritt wertzuschätzen. Das Leben prägt uns, aber es ist unsere Reaktion.“ Das definiert uns wirklich und ermöglicht es uns, uns zu unserem besten Selbst zu entwickeln.“

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2024-07-22 20:47