Janelle Browns Gewichtsverlusttransformation im Laufe der Jahre von Sister Wives

Während ich tiefer in diese herzerwärmende Reise von Janelle Brown eintauche, kann ich nicht anders, als mich von ihrer unerschütterlichen Entschlossenheit und Widerstandsfähigkeit inspiriert zu fühlen. Von den Schwierigkeiten ihres Privatlebens bis hin zu den Triumphen auf ihrem Fitnessweg hat sie bewiesen, dass man mit ihr rechnen muss.

Während Janelle Browns Zeit in der TLC-Show „Sister Wives“ wurde das Publikum Zeuge ihrer Reise mit ihrem Gewicht.

Während der dritten Staffel der Reality-TV-Show ging Janelle mit den anderen Frauen ihres damaligen Mannes Kody Brown ins Fitnessstudio: Meri Brown, Christine Brown > und Robyn Brown. (Janelle, Christine und Meri haben inzwischen alle ihre jeweilige spirituelle Ehe mit Kody beendet.)

Wenn ich über die Vergangenheit nachdenke, erinnere ich mich an eine Zeit, als meine Kinder noch klein waren und ich zusah, wie die Skala immer höher und höher anstieg, und fühlte mich hilflos, sie aufzuhalten. Während einer Episode im Oktober 2011 gab ich diesen Kampf mit meinem Gewicht offen zu. Ich schämte mich, diese Informationen den anderen Frauen preiszugeben, weil ich dies selbst vor Kody immer geheim gehalten hatte und nicht wollte, dass jemand anderes erfuhr, wie viel ich wiege.

In diesem Moment drückte sie aus: „Wissen Sie, mein körperlicher Aspekt war immer meine Verletzlichkeit. Ich bin mir meiner Intelligenz bewusst, ich bin mir meiner Kompetenz als Mitarbeiterin bewusst und ich bin mir meiner Fähigkeiten in anderen Bereichen bewusst.“ Aber mein körperliches Erscheinungsbild, insbesondere die Tatsache, dass mein Gewicht so deutlich hervorgehoben wird, war für mich äußerst belastend.

Nachdem ihr Personal Trainer ihr mitgeteilt hatte, dass sie 271 Pfund wiege, widmete sich Janelle der Verbesserung ihres Körpers und dem Verzehr ausgewogener Mahlzeiten.

Scrollen Sie nach unten, um Fotos von Janelles Abnehmreise zu sehen:

Janelle Browns Gewichtsverlusttransformation im Laufe der Jahre von Sister Wives: Vorher- und Nachher-Fotos

Während Janelle Brown in der TLC-Serie Sister Wives zu sehen war, wurde das Publikum Zeuge ihres Kampfes mit ihrem Gewicht.

In der dritten Staffel der Reality-TV-Serie trainierte Janelle regelmäßig mit den anderen Frauen ihres damaligen Mannes Kody Brown – Meri, Christine und Robyn. Es ist jedoch erwähnenswert, dass Janelle, Christine und Meri sich seitdem alle spirituell von Kody getrennt haben.

In einer Folge vom Oktober 2011 gestand Janelle, dass sie mit ihrem Gewicht zu kämpfen hatte, als ihre Kinder jünger waren, und gab an, dass es allmählich zugenommen habe und sie sich hilflos gefühlt habe, es zu stoppen. Es war ihr peinlich, den anderen Frauen ihr Gewicht preiszugeben, da sie dies nie preisgegeben hatte, nicht einmal gegenüber Kody.

An diesem Punkt teilte sie mit: „Sehen Sie, mein Aussehen war schon immer ein heikles Thema für mich. Trotz meiner Intelligenz, meiner starken Arbeitsmoral und all meinen anderen Talenten war es beunruhigend, dass mein körperlicher Aspekt … so öffentlich hervorgehoben wurde.“ Für mich.

Nachdem ihr Fitnesstrainer ihr mitgeteilt hatte, dass sie 271 Pfund wiege, unternahm Janelle erhebliche Anstrengungen, um körperlich fit zu werden, und ernährte sich ausgewogen.

Scrollen Sie nach unten, um Fotos von Janelles Abnehmreise zu sehen:

Oktober 2011

In der dritten Staffel führte mich mein Engagement dazu, mit den vier Gründern von My Sisterwife’s Closet eine gemeinsame Reise ins Fitnessstudio zu unternehmen. Ich muss zugeben, dass dieser Ausflug für uns alle eine unangenehme und herausfordernde Erfahrung war. Dennoch wusste ich tief im Inneren, dass es ein notwendiger Schritt für mich war.

September 2013

Janelle dokumentierte ihre gesundheitlichen Fortschritte in einer YouTube-Serie, die parallel zur TLC-Serie ausgestrahlt wurde.

Mai 2021

Janelle teilte auf Instagram mit, wie Plexus‘ „Pink Drink“ aus dem Essensplan ihres Unternehmens ihr Abnehmerlebnis erheblich beeinflusste und verriet, dass es dabei geholfen hat, ihr anhaltendes Verlangen nach Zucker in den Griff zu bekommen. Darüber hinaus erwähnte sie, dass sie eine Verkleinerung ihres Taillenumfangs um einige Zentimeter festgestellt habe, ohne dass sich etwas an ihrer Routine geändert hätte.

August 2021

Janelle teilte begeistert in den sozialen Medien mit, dass man sich durch die Einhaltung ihrer „Leben mit Gesundheit und Glück“-Kur von Zuckersehnsucht, Müdigkeit, Nervosität, Schlafproblemen, geringer Vitalität und zahlreichen anderen Problemen verabschieden kann!

September 2021

Janelle teilte auf Instagram mit, dass viele Menschen sich oft nach dem Geheimnis ihrer Ernährung und den von ihr vorgenommenen Änderungen erkundigen.

Sie betitelte dieses Selfie mit „Auf mich selbst aufpassen, ganz einfach.“ Sie hat fantastische pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel gefunden, die ihr Leben verändert haben. Jetzt ist sie frei von dem Verlangen nach Zucker, Gehirnnebel, Müdigkeit, schlechter Schlafqualität und Entzündungen, unter denen sie früher gelitten hat. Dies ist keine schnelle Lösung oder eine vorübergehende Diätlösung; Es geht darum, einen neuen Lebensstil anzunehmen. Und ich kann Ihnen sagen, es fühlt sich fantastisch an!

November 2021

Sie postete auf Instagram: „Dieses Halloween war eine Veränderung für mich – anstatt mich von den Süßigkeiten verzehren zu lassen, freue ich mich darauf, inmitten der bevorstehenden Festlichkeiten und Festtage das Gleichgewicht zu halten.“

Dezember 2021

In Janells Social-Media-Beitrag mit Christine hieß es: „Gesundheit passt nicht allgemeingültig; sie variiert von Mensch zu Mensch und scheint vielleicht nicht für jeden gleich zu sein, aber es ist etwas, das es wert ist, angestrebt zu werden.“ Dies wurde einen Monat, nachdem Christine ihre Trennung von Kody bekannt gegeben hatte, verfasst.

Januar 2022

Janelle teilte Vorher-Nachher-Fotos ihrer Reise auf Instagram und schrieb: „An die eine Seele, die das heute liest: Sei dir bewusst, dass du müde bist, spüre, dass sich dein Gewicht nicht nachlässt, dass du nicht schlafen kannst, dass du Heißhunger auf Zucker hast, dass du satt bist.“ auf und du fühlst dich einfach nicht mehr wie DU. Ich bin hier, um Sie daran zu erinnern, dass es Optionen gibt, aber Sie müssen offen dafür sein, etwas Neues auszuprobieren.“

Sie fuhr fort: „Die Dinge werden besser, wenn man es versucht, auch wenn man vorher alles versucht hat.“ Das ist anders, das verspreche ich. Hören Sie nicht auf, dafür zu kämpfen, Ihr bestes Leben zu führen. Du bist es wert.“

Dezember 2022

Ein paar Tage nach der Bekanntgabe ihrer Trennung nutzte Janelle die sozialen Medien, um einige aufregende Updates über ihr neuestes bevorzugtes Trainingsprogramm zu teilen.

Vor ein paar Monaten hat sie Pilates in ihre Trainingsroutine integriert und ist begeistert, wie gut es ihre anderen Trainingseinheiten bereichert. Sie glaubt, dass sie nach dem Unterricht von diesem fantastischen Gefühl begeistert sein könnte. [Dies wird zusammen mit einem Bild aus dem Fitnessstudio über Instagram Stories geteilt.]

Januar 2023

In Janelles eigenen Worten hat sie sich selbst immer wieder gezeigt, dass es nicht mehr viele Barrieren mehr gibt, wenn man seine persönlichen Grenzen kennt. Sie drückte dieses Gefühl mutig in einem Instagram-Video aus, in dem sie ihre inspirierende Fitnessreise detailliert beschreibt. Im Kommentarbereich teilte sie ihre Ambitionen mit, im Fitnessstudio 205 Pfund auf der Bank zu trainieren.

März 2023

„Janelle hat ein unberührtes Foto von ihrer Pilates-Sitzung auf Instagram geteilt und zugegeben, dass es Mut erforderte“, sagte sie. „Obwohl ich im Laufe der Jahre meine körperliche Kraft und Ausdauer aufgebaut habe, konzentriere ich mich jetzt bewusst auf die Entwicklung meiner Rumpfmuskulatur und meiner Flexibilität.“ .

Oktober 2023

Janelle teilte ihr Trainingsprogramm auf Instagram mit der begleitenden Nachricht: „Sport ist für jeden da.“

Januar 2024

Janelle posierte in einem Poncho während eines Besuchs in Disney World mit ihrer Tochter Savanah.

August 2024

Die Fernsehpersönlichkeit strahlte Charme in einem leuchtend pinkfarbenen Kleid aus und stand neben Christine, als sie den Beginn ihrer bevorstehenden Reise markierten.

Oktober 2024

Bei der Veranstaltung „Us Weekly“ + Pluto TV Reality Stars of the Year im Dream Hotel in Los Angeles strahlte Janelle strahlend.

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2024-10-24 01:25