Heidi Klum wagt es, während eines tropischen Urlaubs mit Ehemann Tom Kaulitz einen SEHR freizügigen Bikini zu entblößen

Oh mein Gott, als glühender Bewunderer von Heidi Klum kann ich einfach nicht anders, als in Ehrfurcht zu geraten! Die Art und Weise, wie sie selbst mit 51 Jahren Selbstvertrauen und Vitalität ausstrahlt, ist geradezu inspirierend. Ihr tropischer Kurzurlaub mit Tom Kaulitz, komplett mit Bikinis mit Gepardenmuster und Strand-PDA, ist der Inbegriff für Paarziele.

Während ihres tropischen Urlaubs entschied sich Heidi Klum für einen gewagten Badeanzug mit Gepardenmuster, der nur minimalen Schutz bot, während sie mit ihrem Ehemann Tom Kaulitz entspannte.

Am Wochenende feierten sie ihr Jubiläum, indem sie liebevolle Fotos von sich am Strand teilten, und danach zog das 51-jährige Model einen aufreizenden Badeanzug an, der ihren atemberaubenden Körper betonte.

In einem am Dienstag auf Instagram geposteten Video strahlte die Mutter von vier Kindern Selbstbewusstsein aus, während sie zur Kamera schlenderte und sich spielerisch durch die Haare strich.

Während sie sich auf einen Tag am Strand vorbereitete, äußerte die atemberaubende Frau spielerisch Zweifel am Aussehen ihrer Bräunungsstreifen und verwies mit einem dezenten Nicken auf die auffälligen Ausschnitte auf ihrem winzigen Oberteil und dem fast nicht vorhandenen Unterteil.

Ihr Beitrag erscheint weniger als 24 Stunden, nachdem sie ein friedliches Bild von ihr beim Schwimmen im Meer geteilt hat.  

An einem Montag teilte sie auch ein Video, in dem sie und Kaulitz gemeinsam schwimmen und ein Gourmet-Essen am Strand genießen.

Als Lifestyle-Kenner möchte ich Ihnen ein spannendes Update mitteilen: Mitte Februar 2019 besiegelten die beiden in einer intimen Zeremonie offiziell ihre Bindung. Später in diesem Jahr, am 3. August, erlebten wir eine große Feier; Die Stars veranstalteten eine üppige Hochzeitssoirée an Bord einer geräumigen Yacht im malerischen Hafen von Capri.

Das Paar verlobte sich nach nur einem Jahr Beziehung.

Die Laufstegfavoritin teilt in den sozialen Medien oft Ausschnitte aus ihrem Leben mit ihrem Mann.

Letzten Monat veröffentlichte sie ein Foto von ihnen Hand in Hand in einem Flugzeug und schrieb dazu: „Up up and away.“

Klum war bereits von 2005 bis 2014 mit der britischen Sängerin Seal verheiratet.

Zusätzlich zu ihren früheren Ehepartnern haben sie alle gemeinsame Söhne: Henry (18 Jahre), Johan (17 Jahre) und Lou (14 Jahre). Während ihrer Ehe übernahm er auch die Rolle des Vaters von Leni (heute 20 Jahre alt), die zum Zeitpunkt ihrer Adoption erst fünf Jahre alt war.

Die Jurorin von „America’s Got Talent“ nimmt Fitness und Ernährung ernst, um ihre Figur fit zu halten.

In einem Gespräch mit Body and Soul im Jahr 2021 erwähnte sie, dass sie sich um eine sehr ausgewogene Ernährung bemüht. Normalerweise beendet sie ihre Mahlzeiten gegen 18:00 bis 18:30 Uhr und betont, wie wichtig selbstgemachtes Essen ist, da es ihr ermöglicht, sich darüber im Klaren zu sein, was sie zu sich nimmt.

Als jemand, der in der Vergangenheit mit der Aufrechterhaltung eines gesunden Lebensstils zu kämpfen hatte, habe ich auf die harte Tour gelernt, dass eine gute Ernährung und Bewegung für mein allgemeines Wohlbefinden von entscheidender Bedeutung sind. Früher habe ich häufig Junkfood gegessen, aber mit der Zeit habe ich gemerkt, dass meine Energie nachließ und ich mich träge fühlte. Eines Tages, nachdem ich ein paar Pfunde zugenommen hatte, schaute ich in den Spiegel und erkannte, dass es Zeit war, etwas zu ändern. Ich habe mir vorgenommen, nahrhafter zu essen und regelmäßig Sport zu treiben, und das hat mein Leben verändert. Jetzt fühle ich mich energisch, stark und selbstbewusst. Ich weiß, dass die Pflege meines Körpers eine ständige Anstrengung ist, aber ich bin entschlossen, langfristig weiterhin gesunde Entscheidungen zu treffen.

Letztes Jahr zog sie jedoch die Augenbrauen hoch, als sie zugab, nur etwa 900 Kalorien pro Tag zu sich zu nehmen. 

Nach der Gegenreaktion beharrte sie auf Instagram darauf, dass sie „nie Kalorien zählen musste“. 

Zuvor erwähnte Heidi, dass sie sich nicht mehr an einen strukturierten Ernährungsplan hält, obwohl sie in der Vergangenheit Schwierigkeiten mit dem Essen hatte.

Sie teilte dem Red Magazine mit, dass sie nun mit ihrer Identität zufrieden sei und drückte ihre Zufriedenheit darüber aus, kluge Entscheidungen hinsichtlich ihrer Ernährungsgewohnheiten getroffen zu haben.

Beim Nachdenken über meinen Lebensweg habe ich gelernt, dass Selbstakzeptanz eine starke Kraft ist. Im Laufe der Jahre war ich mit zahlreichen Herausforderungen und Rückschlägen konfrontiert, aber erst als ich mich voll und ganz akzeptierte – mit all meinen Fehlern –, fand ich wahre Zufriedenheit. Ich trage Kleidung, in der ich mich gut fühle, meine Gedanken offen ausdrücke und das Leben nach meinen Vorstellungen lebe. Wenn ich jemals unzufrieden war mit dem, was ich bin oder wie ich lebe, weiß ich jetzt, dass Veränderung nur von innen kommen kann. Die äußere Welt mag uns formen, aber es ist unsere innere Stärke, die uns zu den Individuen formt, die wir werden. Umarmen Sie sich selbst, denn Sie sind eine wunderschöne und einzigartige Schöpfung.

Zuerst musste ich mir eine Gewohnheit des achtsamen Essens aneignen, aber jetzt fühlt es sich wie eine Selbstverständlichkeit an. Die Vielfalt der verfügbaren Optionen ist erstaunlich; Sie müssen lediglich kluge Entscheidungen treffen. Auf diese Weise können Sie den Kampf vermeiden, der mit schlechten Entscheidungen einhergeht.

Vor einem Jahr wog sie 138 Pfund, also etwa 62,5 Kilogramm, also rund neun Steine ​​und zwölf Pfund.

Was die Aufrechterhaltung meiner Fitness betrifft, habe ich große Erfolge erzielt, indem ich verschiedene Aktivitäten in meine Routine integriert habe. Schwimmen, Yoga, Radfahren, Wandern und Trampolinspringen sind nur einige der Übungen, die mich fit und voller Energie halten.

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2024-08-07 00:03