Hayley Williams von Paramore spricht offen über ihre posttraumatische Belastungsstörung und ihre Depression

Als Befürworterin der psychischen Gesundheit und glühende Unterstützerin derjenigen, die gegen ihre inneren Dämonen kämpfen, finde ich diese Frauen wirklich inspirierend. Ariana Grande, Demi Lovato, Zendaya und Lady Gaga haben mutig über ihre Kämpfe mit Angstzuständen, Depressionen und anderen psychischen Problemen gesprochen und damit gezeigt, dass es in Ordnung ist, nicht in Ordnung zu sein.

Hayley Williams teilt die Bedeutung des psychischen Wohlbefindens.

Am Welttag der psychischen Gesundheit berichtete die Leadsängerin von Paramore auf Instagram offen über ihre persönlichen Kämpfe mit der psychischen Gesundheit und betonte, wie wichtig es ist, Ressourcen zur psychischen Gesundheit für alle Menschen zugänglich zu machen.

Hayley teilte in einer Erklärung vom 10. Oktober über ihre Haarfärbefirma Good Dye Young mit, dass bei ihr im Jahr 2018 eine Depression und eine bestimmte Art von posttraumatischer Belastungsstörung diagnostiziert worden sei. Zuvor war ich mir der psychischen Erkrankungen und deren Ausmaß nicht bewusst gewesen Sie können das Leben eines Menschen beeinflussen. Ich habe nicht verstanden, dass es auch Auswirkungen auf Ihre körperliche Gesundheit haben könnte.

Die Künstlerin, die „Still Into You“ sang (und als Vorgruppe von Taylor Swift während des europäischen Teils der Eras Tour auftrat), teilte später Einblicke darüber, wie sich ihre Kämpfe mit Depressionen und PTSD auf ihr körperliches Wohlbefinden auswirkten.

Hayley fügte hinzu: „Mein Arzt hatte mich zuvor über meinen Zustand chronischer Müdigkeit informiert. Allerdings verstand ich erst dann wirklich die tiefe Verbindung zwischen meinem Geist und meinem Körper. Es fühlt sich oft schwierig an, inmitten des heutigen Fastens ein allgemeines Wohlbefinden zu erreichen.“ temporeiche Welt.

Die 35-jährige Frau erzählte von der Hilfe, die sie erhalten hatte, und äußerte die Hoffnung, dass andere ähnliche Unterstützung erfahren könnten.

Sie brachte zum Ausdruck, dass sie ohne die Anleitung von Spezialisten für psychische Gesundheit und qualifizierten Ärzten immer noch allein mit ihren Problemen kämpfen müsste und keine Lösungen wüsste. Es macht sie traurig, an all diejenigen zu denken, die sich in ähnlichen Situationen befinden und denen es an Antworten oder praktischer Hilfe mangelt.

Hayley betonte gegenüber ihren Anhängern, dass „das Erzielen kleiner Erfolge von Vorteil ist“ und schlug ihnen vor, ihr Wissen zu erweitern, indem sie Ressourcen wie „Inclusive Therapists“, „Therapie für schwarze Mädchen“ und „The Trevor Project“ erkunden.

Sie erklärte: „Es ist klar, dass kleine Aktionen im Laufe des Tages dazu beitragen können, unsere Stimmung zu heben oder Raum zu schaffen, uns aufrichtig auszudrücken. Ich habe oft Trost in der Musik und beim Ändern meiner Frisur gesucht und außerdem ein Gefühl der Zugehörigkeit zu einer Gemeinschaft gefunden.“ Es gibt jedoch Zeiten, in denen wir möglicherweise mehr Unterstützung benötigen, als diese Aktivitäten bieten können.

Zuvor hat Hayley nicht davor zurückgeschreckt, auf die Bedeutung des psychischen Wohlbefindens hinzuweisen, und bereits im August lobte sie Sänger Chappell Roan dafür, dass er sich gegen anstößiges Fanverhalten eingesetzt hat.

In ihrer im August veröffentlichten Instagram-Story, die von People berichtet wurde, erklärte Hayley: „Dieses Problem betrifft jede Frau, die ich aus diesem Beruf kenne, und ich gehöre auch dazu. Die sozialen Medien haben das Problem verschärft. Ich bin wirklich dankbar, dass Chappell es ist.“ bereit, es ehrlich und sofort anzugehen. Es erfordert Mut und ist leider entscheidend.

Lesen Sie weiter, um zu erfahren, was andere Stars über die Bedeutung der psychischen Gesundheit gesagt haben.

Die Schauspielerin aus „Full House“ teilte Einblicke in ihren persönlichen Kampf mit der psychischen Gesundheit, insbesondere ihren Kampf gegen Depressionen.

Sie verriet im Candace Cameron Bure Podcast, dass es für sie eine Herausforderung sei, diese Angelegenheit zu besprechen, nicht einmal mit ihren engsten Vertrauten. Für sich selbst äußerte sie das Bedürfnis, stark zu wirken, doch wenn sie das nicht kann, fühlt sie sich stattdessen verletzlich.

Als treuer Bewunderer möchte ich mitteilen, dass die mit einem Grammy ausgezeichnete Künstlerin sehr transparent über ihre Methoden zum Erhalt ihrer Vitalität ist. Sie ignoriert beispielsweise die Negativität auf sozialen Plattformen und bietet gleichzeitig Orientierung für diejenigen, die in diesem Bereich möglicherweise Hilfe suchen.

Als Antwort auf Fragen zur Beratung zum psychischen Wohlbefinden konnte ich nur die Tugend der Geduld anbieten, eine Lektion, die ich auf meiner eigenen Reise gelernt habe. Ich hatte Geduld mit mir selbst und verzichtete auf voreilige Entscheidungen. Ich habe mir Zeit für die Heilung genommen, anstatt Dinge zu überstürzen. Allmählich ließen die Symptome nach.

Während die Menschen versuchten, mit sozialer Distanzierung umzugehen, um den Ausbruch des Coronavirus einzudämmen, gab der Künstler hinter „Firework“ offen zu, dass solche Umstände auch zu erheblichem Stress führen können.

„Manchmal fällt es mir schwer zu entscheiden, was schwerer zu bewältigen ist: das Virus selbst oder die Anfälle von Melancholie, die Teil unserer neuen Lebensweise geworden sind“, teilte Katy auf Twitter mit Ich habe nicht viele Orte, an die ich gehen kann, aber ich finde Trost in meinem Auto. Es ist zu meinem Zufluchtsort geworden.

Das Model, das für die Interessenvertretung der Mental Health Coalition mit dem Designer Kenneth Cole zusammenarbeitete, sprach während eines Auftritts bei Good Morning America über ihre persönlichen Probleme mit Angstzuständen.

Nachdem ihre Panikattacken erneut auftraten, gelang es ihr, die notwendigen Informationen darüber zu sammeln.

Kendall erzählte, dass sie ruhige und gelassene Tage habe, aber auch Tage voller Angst, die ihre Stimmung unberechenbar machen. Sie nannte diesen Grund, warum sie sich der Sache anschließen wollte. Ihr Ziel ist es, anderen zu helfen, zu erkennen, dass sie mit ihren Problemen nicht allein sind.

Der Schauspieler, der Black Adam verkörpert, äußerte sich offen zu seinen Kämpfen mit Depressionen und betonte die Herausforderungen, mit denen Männer oft konfrontiert sind, wenn sie über psychische Probleme sprechen.

Auf Twitter drückte er aus: „Wir alle stehen vor schwierigen Zeiten und kämpfen, und die Traurigkeit sucht sich ihre Opfer nicht aus. Es hat eine Weile gedauert, bis ich das verstanden habe, aber der entscheidende Punkt ist, keine Angst davor zu haben, seine Gefühle auszudrücken.“ Männer, Insbesondere fällt es ihnen oft schwer, über ihre Gefühle zu sprechen. Denken Sie daran, dass Sie damit nicht allein sind.

Prinz Harry, auch bekannt als der Herzog von Sussex, spielte eine wichtige Rolle bei der Reduzierung des Tabus, das mit der Behandlung psychischer Erkrankungen verbunden ist. In einem Interview mit The Telegraph teilte er seine persönlichen Erfahrungen mit der Therapie mit den Worten: „Sobald man anfängt, darüber zu diskutieren, stellt man fest, dass man tatsächlich Teil einer ziemlich großen Gruppe von Menschen ist.“

Die „Empire“-Schauspielerin spricht offen über ihre Kämpfe mit Depressionen und verlässt sich auf professionelle Beratung, wie sie gegenüber „Variety“ erklärte: „Ich habe einen Therapeuten, dem ich mich anvertraue, und das ist mein wichtigstes Mittel zur Bewältigung.“

Taraji gründete außerdem die Boris Lawrence Henson Foundation, eine Organisation, die sich der Minimierung des gesellschaftlichen Stigmas im Zusammenhang mit der psychischen Gesundheit innerhalb der afroamerikanischen Gemeinschaft sowie der Stärkung der Vertretung schwarzer Therapeuten widmet.

In der Mittelschule kämpfte ich mit starken Angstzuständen und Depressionen, die sich wie ein unerschütterlicher Sturm in mir anfühlten. Aber es war die Liebe und Unterstützung meiner Familie, zusammen mit einem Therapeuten, der wirklich Verständnis hatte, die zu meinem Leuchtturm im Dunkeln wurden. Im Jahr 2017 habe ich, die „Riverdale“-Schauspielerin, die ich bin, Folgendes auf Instagram geteilt: „Um Hilfe zu bitten kann der kraftvollste Schritt sein, den Sie jemals unternehmen werden. Denken Sie daran, Sie sind für diese Welt unendlich wertvoller, als Sie vielleicht denken.“

Seit geraumer Zeit teilt der Star aus „Die Eiskönigin“ in öffentlichen Reden und auch in ihren Instagram-Stories Einblicke in ihre Methoden zur Bewältigung ihres geistigen Wohlbefindens.

In meinem Engagement für persönliches Wachstum setze ich mich für die Suche nach Strategien ein, die auf die individuellen Bedürfnisse zugeschnitten sind. Für mich könnten diese Taktiken, wie von der Zeitschrift Health vorgeschlagen, darin bestehen, Medikamentenoptionen auszuloten, jeden negativen Gedanken durch zehn positive Aspekte im Leben auszugleichen und dafür zu sorgen, dass regelmäßige körperliche Aktivität Teil meiner täglichen Routine ist.

Die Autorin des Kochbuchs ist eine liebevolle Mutter von vier Kindern und hat offen über die Wochenbettdepression gesprochen, mit der viele frischgebackene Mütter konfrontiert sind, die sie jedoch oft nur schwer mitteilen kann.

In einem Brief für das Glamour-Magazin aus dem Jahr 2017 brachte sie zum Ausdruck, dass es für sie von Mal zu Mal einfacher wurde, das, was sie schrieb, in Worte zu fassen. Ihre Absicht war es, anderen bewusst zu machen, dass dies jedem passieren kann, und sie wollte nicht, dass diejenigen, denen das Gleiche widerfährt, sich schämen oder isoliert fühlen.

Bei der Diskussion über ihr Buch „Mirror, Mirror“ teilte das Model dem Magazin The Edit offen ihre Kämpfe mit Depressionen und Selbstmordgedanken als Teenager mit und erklärte, dass sie ein „dunkles“ Gefühl gespürt habe. Gefühl in sich selbst während dieser Jahre.

Auf meiner Reise habe ich mich für mein Glück zu sehr auf die Liebe und Zuneigung anderer verlassen, aber mir ist klar geworden, dass die wahre Zufriedenheit in einem selbst liegt. Diese Selbstfindung war eine lang erwartete Offenbarung. Jetzt, wo ich die Fähigkeit habe, allein zu sein und trotzdem Freude zu finden, kann ich wirklich sagen: „Ich habe gelernt, alleine glücklich zu sein.“

Der Künstler hinter „Thank U, Next“ hat humorvoll auf den Scherz eines Twitter-Nutzers über Arianas Therapeutin geantwortet und erklärt: „Dieser Witz ist urkomisch, aber im Ernst, die Therapie hat mir bei zahlreichen Gelegenheiten das Leben gerettet.“

Als glühender Bewunderer möchte ich Ihnen versichern: Wenn Sie zögern, um Hilfe zu bitten, machen Sie sich keine Sorgen. Sie müssen keine chronischen Qualen ertragen und können Ihre Traumata verarbeiten. Ich selbst habe noch einen langen Weg vor mir, aber die Erkenntnis, dass Heilung möglich ist, ist der erste Schritt auf diesem Weg.

Die Künstlerin teilt offen ihre Erfahrungen mit der Genesung von Suchterkrankungen, psychischen Problemen und anderen persönlichen Angelegenheiten und bezieht diese Elemente häufig in ihre Lieder ein.

Ihren Followern gegenüber betont sie oft, dass die Aufrechterhaltung des geistigen Wohlbefindens eine kontinuierliche Reise ist, die auch herausfordernde Tage beinhalten kann. Zuvor hatte sie dies auf Instagram zum Ausdruck gebracht und gesagt: „Eine sanfte Erinnerung für diejenigen, die Probleme haben: Das Leben ist eine Reise mit vielen Höhen und Tiefen, aber man hört nie auf zu kämpfen.“

Neben der Darstellung von Charakteren, die sich mit psychischen Problemen befassen, wie etwa ihrer Figur Rue in der Teenagerserie „Euphoria“, hat sie diese Probleme auch in ihrem Privatleben offen angesprochen und behandelt.

Im Jahr 2013 teilte Zendaya in ihrer inzwischen eingestellten App mit, dass sie nach einem Auftritt bei Ellen, bei dem ihr Mikrofon ausfiel, Angst verspürte. Seitdem hat sie Methoden entdeckt, um diese Emotionen zu kontrollieren, und drückt es aus: „Manchmal reicht es aus, sich kurz zurückzuziehen, damit die Dinge weniger überwältigend werden.“

Die Darstellerin teilte dem WSJ Magazine offen ihre persönliche Reise zur psychischen Gesundheit mit und erklärte: „Meine Höhepunkte waren außergewöhnlich intensiv und meine Täler konnten mich über längere Zeiträume niederhalten.“

Sie verriet, dass sie mit psychischen Problemen zu kämpfen hat. Nachdem sie jedoch die geeigneten Medikamente gefunden hatte, veränderte sich ihr Leben tiefgreifend.

Als treuer Bewunderer habe ich es mir zum Ziel gesetzt, Freundlichkeit zu fördern und Fragen der psychischen Gesundheit offen zu diskutieren und dabei auf meinen persönlichen Erfahrungen zurückzugreifen.

2018, beim Global Changemakers Award im Rahmen der Empathy Rocks-Spendenaktion von Children Mending Hearts, bekannte ich offen meinen Kampf mit psychischen Problemen – einen Kampf, den ich sowohl im Rampenlicht als auch hinter verschlossenen Türen führte. Mir ist jedoch klar geworden, dass das Verheimlichen dieser persönlichen Prüfungen die Krankheit nur aufrechterhält. Im Grunde macht es mich krank.

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2024-10-11 03:49