Elle Macpherson enthüllt aufregende Karriereankündigung

Während ich in Elle Macphersons fesselnde Reise eintauche, bin ich beeindruckt von ihrer transformativen Geschichte und dem Imperium, das sie rund um Wellness aufgebaut hat. Von ihren Tagen als „The Body“ auf dem Laufsteg bis zu ihrer aktuellen Rolle als Geschäftsfrau ist Elles Leben ein Beweis für die Kraft der Selbstfürsorge, Entschlossenheit und eines gesunden Lebensstils.

Elle Macpherson hat auf Instagram einige aufregende Neuigkeiten geteilt.

Die australische Ikone kündigte die Veröffentlichung ihres allerersten Buches mit dem treffenden Titel „Elle“ an.

In ihrem herzlichen Beitrag sprach Macpherson über die Inspiration hinter ihrem literarischen Debüt.

Sie schrieb nieder: „Mein Weg vom Gedanken zum Gefühl ist eine kontinuierliche Suche nach grenzenloser, bedingungsloser Liebe – Liebe, Freude, Vollendung und Sinn. Während meines ganzen Lebens war ich auf der Suche nach genau diesem Ding.“

„Ich gebe wertvolle Erkenntnisse, Techniken und Weisheiten aus meinen persönlichen Erfahrungen – den Höhen und Tiefen meiner Reise – weiter, um Ihnen zu helfen, eine positive Veränderung in Ihrem eigenen Leben herbeizuführen.“

Die Leser werden ein fesselndes und aufschlussreiches Erlebnis erleben, denn das Buch enthüllt echte, wertvolle Einblicke in die Geschichte der legendären australischen Figur.

Wie auf der offiziellen Website des Verlags angegeben, erzählt Macphersons Buch eine außergewöhnliche Geschichte der Selbstveränderung und offenbart ihren triumphalen Kampf gegen Nöte, Krankheiten und innere Kämpfe.

In diesem fesselnden Buch vermittelt Elle, die für ihren ansteckenden Humor und ihre Lebensfreude bekannt ist, wertvolle Erkenntnisse, die sie im Laufe ihrer Reise gesammelt hat. Diese Weisheiten bereichern uns nicht nur individuell, sondern ermutigen uns auch, unsere einzigartigen Persönlichkeiten auf eine Weise auszudrücken, die sich positiv auf die Welt um uns herum auswirkt.

Macphersons Ausflug in die Literatur ist für ihren erfolgreichen Modelberuf und ihre geschäftlichen Aktivitäten bekannt und markiert eine neue und bemerkenswerte Phase in ihrem vielschichtigen Karriereweg.

Nachdem das australische Supermodel kürzlich ein älteres Interview von NBCs Megyn Kelly Today gepostet hatte, sprach sie über ihre Ernährung und die Aufrechterhaltung eines jugendlichen Aussehens mit fünfzig.

„Als ich 50 wurde, fühlte ich mich nicht sehr gut und ich sah nicht sehr gut aus“, sagte Elle. 

Im Laufe meines Tages untersuchte ich Aspekte wie meinen Teint, meine Locken und mein Gesamtgewicht. Um ehrlich zu sein, ich war nicht gerade überschäumend vor Inspiration, ich fühlte mich von Süßigkeiten angezogen und mein Verdauungssystem funktionierte nicht mehr.

Sie erklärte weiter: „Ich habe meinen Ernährungsberater besucht und ihm mitgeteilt, dass es offenbar ein Problem mit meinem Lebensstil gibt. Er muss angepasst werden.“

Als treuer Anhänger wurde mir mitgeteilt, dass ich eine beträchtliche Menge synthetischer Vitamine zu mir nahm. Als Reaktion darauf empfahl sie mir eine wirksame Mischung aus einem Multivitaminpräparat, Präbiotika und Probiotika in Pulverform, die ich in meine tägliche Routine integrieren sollte.

Um meine Nährstoffmängel, Schlafmangel, unzureichende Obst- und Gemüseaufnahme und übermäßigen Kaffeekonsum zu beheben, beschloss ich, mit der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln zu beginnen.

Nachdem sie einen Monat lang dieser frischen Ernährung gefolgt war und dieses organische Multivitaminpräparat konsumiert hatte, stellte das Supermodel fest, dass sich ihr Leben erheblich veränderte.

Ich habe kürzlich eine bemerkenswerte Veränderung erlebt, und mein ehemaliger Freund, jetzt mein CEO, konnte nicht anders, als es zu bemerken und mich danach zu fragen. Sie war wirklich verblüfft, als sie mich sah, und ihre Worte waren: „Was zum Teufel machst du da? Du siehst fantastisch aus!“ Fasziniert von der Veränderung erzählte ich ihr, dass ich ein grünes Pulverpräparat eingenommen habe und es mein Leben völlig revolutioniert habe.

Durch eine bemerkenswerte Metamorphose wagte Elle den Schritt, ihr eigenes Unternehmen für Bio-Nahrungsergänzungsmittel, WellCo, zu gründen und ein umfangreiches Wellness-Imperium aufzubauen.

Zuvor war Elle in Amanda Wakeleys Podcast „Style DNA“ zu sehen, in dem sie ihre Strategien für einen erholsamen Schlaf vorstellte und dabei betonte, wie wichtig es ist, die empfohlenen 8 Stunden Schlaf zu erreichen.

Sie sagte: „Ich gehe mit einem Lächeln ins Bett.“ Ich gehe mit einem glücklichen Herzen ins Bett. Und eine Augenmaske. Keine Kleidung. Meine Haut.‘

Das Model teilte außerdem mit, dass sie auf Koffein verzichtet, ihr Abendessen um 17 Uhr beendet und sich vor dem Einschlafen bei einer warmen Tasse heißem Kakao entspannt.

Unter dem Spitznamen „The Body“ ist es kein Wunder, dass sich Elles Alltag um die Erhaltung ihrer Gesundheit und die Förderung ihres Wohlbefindens dreht.

Um 5 Uhr morgens, wenn der Wecker klingelt, lächelt Elle automatisch, interessanterweise ist dies auch ihre letzte Aktion, kurz bevor sie zu Bett geht.

Nach einem Lächeln und einem Glas Wasser mit Limette verbringt sie morgens 25 ruhige Minuten damit, im Bett zu meditieren und sich auf ihr geistiges, körperliches und spirituelles Wohlbefinden zu konzentrieren. Bevor sie um 6:30 Uhr auf ihr Fahrrad springt und am Strand badet.

Wenn die Zeit begrenzt ist, bleibt Elle lieber in der Nähe ihres Zuhauses und erklärt, dass sie sich mit der Natur verbinden muss, indem sie draußen spazieren geht und die Erde unter ihren Füßen spürt. Morgens praktiziert sie Yoga, um die Vorteile des Sonnenlichts zu nutzen, oder nimmt an Dr. Zachs Vier-Minuten-Workout teil, um die Stickoxidproduktion anzukurbeln.

Gelegentlich nehme ich danach ein erfrischendes Bad in kaltem Wasser und genieße dann eine Tasse Matcha-Tee im Freien im Sonnenlicht, bevor ich mich auf meine täglichen Aktivitäten vorbereite.

Als begeisterter Sportbegeisterter habe ich mich immer für mein Training unter freiem Himmel und in der Umarmung der Natur entschieden. Ob eine flotte Wanderung auf grünen Wegen, eine gemütliche Radtour entlang ruhiger Flüsse oder ein Bad in belebenden Naturbecken, ich finde dort meine Ruhe. Aber manchmal, wenn der Moment Stille erfordert, sitze ich einfach da, genieße die warme Umarmung der frischen Luft und des Sonnenscheins und lasse den Rhythmus der Natur meine Seele beruhigen.

Sie erwähnte, dass sie beim Training keinem festen Zeitplan folgt, sondern sich dafür entscheidet, flexibel zu sein und sich dem jeweiligen Moment anzupassen. Sie betont auch, wie wichtig es ist, häufig ihre Infrarotsauna aufzusuchen und regelmäßig kalt zu duschen, da sie ihrer Meinung nach dabei hilft, ihren Körper zu erfrischen.

Anschließend fügt sie in ihren täglichen Morgenshake ein Kollagengetränk sowie Nahrungsergänzungsmittel für die Darmgesundheit und Proteine ​​zur Unterstützung der Ernährung ein.

Elle brachte offen ihr starkes Vertrauen in die Energietherapie zum Ausdruck und teilte mit, dass sie häufig Sitzungen für Akupunktur, Chiropraktik, Atemarbeit, Klangheilung und russische Banyas einplant – eine uralte Praxis, bei der Dampfbaden mit einem Holzofen durchgeführt wird, der mit trockenen Bäumen oder Kräutern erhitzt wird Zweige namens Veniks.

Als begeisterter Liebhaber pflanzlicher Lebensmittel bin ich sehr stolz darauf, meine eigenen nahrhaften Mahlzeiten zuzubereiten, die mit viel Liebe zubereitet werden. Jeden Tag besuche ich den örtlichen Bauernmarkt, um das frischeste und biologischste Gemüse auszuwählen, das von der Gemeinde liebevoll angebaut wurde. Diese Zutaten bilden die Grundlage für meine köstlichen und sättigenden Mittagessen auf pflanzlicher Basis.

Ein wichtiger Aspekt von Elles Tagesablauf, insbesondere um den Energiemangel um 15 Uhr zu überwinden, ist die Teilnahme an einem Teeritual im ostasiatischen Stil, insbesondere der Genuss von mit Vanille aromatisiertem Rooibos-Tee oder Earl-Grey-Tee.

Als Lifestyle-Enthusiast stelle ich persönlich meine Höchstleistung sicher, indem ich eine Vielzahl von Nahrungsergänzungsmitteln und Elixieren meiner eigenen Wellness-Marke WelleCo verwende.

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2024-08-04 16:19