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Als Fitness-Enthusiastin, die Kim Kardashians Reise schon seit geraumer Zeit verfolgt, muss ich sagen, dass ihr Engagement für ihre Fitnessroutine wirklich inspirierend ist. Ihre Trainingseinheiten um 5:30 Uhr morgens im Fitnessstudio sind ein Beweis für ihre Disziplin und Entschlossenheit, mit der sie sich selbst anstrengt, um die besten Ergebnisse zu erzielen.
Der zuvor angestellte Koch der Familie Kardashian hat das Lieblingsessen von Kim verraten, was für viele überraschend ist, da ihr bevorzugtes „Schummelessen“ etwas Unerwartetes ist.
Im Zeitraum von 2021 bis 2022 war Jesse Henderson bei der Familie Kardashian angestellt, wo er eine Reihe köstlicher Mahlzeiten sowohl für Kylie Jenner (26 Jahre) als auch für Kim Kardashian West (43 Jahre), die auch die Gründerin von SKIMS ist, zubereitete.
Nach der Zubereitung zahlreicher appetitlicher Gerichte für das Familienfest „Kylie’s Nightmare on Elm Street“ zur Feier ihrer Make-up-Einführung im Jahr 2021 bereitete die 34-jährige Kochexpertin anschließend köstliche Mahlzeiten für alle Familienmitglieder zu. Später stellte er sein Können unter Beweis, indem er während ihres Urlaubs in der Dominikanischen Republik als Kims persönlicher Koch fungierte.
Während seiner Zeit dort machte sich Jesse mit jedem Detail von Kims unerwarteten Essgewohnheiten und der spezifischen Mahlzeit vertraut, die er immer griffbereit haben musste. Zuvor hatte Jesse die Fans mit seinem Auftritt in der Show „The Kardashians“ fasziniert.
Der Koch, der derzeit an seiner persönlichen Reality-Kochserie arbeitet, hat in einer exklusiven Diskussion mit DailyMail.com die verlockenden Rezepte geteilt, die bei Kim Lust auf mehr machten.
Obwohl Jesse ihren straffen Körper oft in verschiedenen winzigen Bikinis zur Schau stellte, verriet sie, dass Kim sich gelegentlich Wohlfühlgerichte wie Hühnchenfilets und Pommes Frites sowie Pasta ohne Soße gönnt.
Als treuer Bewunderer, der das Privileg hatte, von 2021 bis 2022 mit Kim zusammenzuarbeiten, kann ich bestätigen, dass mich ihre Vorliebe für Kohlenhydrate immer wieder in Erstaunen versetzte!
Im sonnenverwöhnten karibischen Paradies mit meiner geschätzten Begleiterin Kim ereignete sich ein unerwarteter Moment, als sie mich sanft zur Seite führte. Mit einem aufrichtigen Ton teilte sie ihre tief empfundenen Erkenntnisse darüber mit, was ihre kulinarischen Bedürfnisse als meine persönliche Köchin wirklich befriedigt.
Jesse erinnerte sich: In diesem Moment sagte Kim zu ihm: „Ich nehme an, jeder rät dir zu Quinoa und Gemüse, aber ehrlich gesagt sehne ich mich nach Hühnchenfilets und Nudeln ohne Soße.“
Der Gründer von SKIMS brauchte oft eine gefüllte Küche mit salzigen Snacks, um seinen häufigen Heißhunger zu stillen, wie er betonte.
Jesse fügte hinzu: „Sie ist sehr bodenständig und äußerte sehr direkt, was ihr Verlangen war.“
Der 34-jährige Kochstar teilte DailyMail.com mit, dass die Kardashians immer Dinge zur Hand haben sollten, mit denen man leicht etwas anfangen kann.
„In ihrer Küche mussten immer Pasta, Pommes Frites, Hähnchenfilets und Burger vorhanden sein.“
Lassen Sie mich als begeisterter Fan das Sagen haben! Er erwähnte beiläufig, dass er für jedes Abendessen zwischen 2.000 und 5.000 US-Dollar einsteckte. Aber wenn wir über Themenveranstaltungen reden, oh Mann! Es schoss in die Höhe und erreichte eine atemberaubende Spanne von 15.000 bis 25.000 US-Dollar!
Im Kardashian-Haushalt übernahm der Koch häufig eine Reihe von Aufgaben, um Kim bei Laune zu halten, und erwähnte, dass er keine Hemmungen habe, die Ärmel hochzukrempeln und sich an die Arbeit zu machen.
Jesse teilte DailyMail.com mit: „Ich bin ein vielseitiger Koch. Ich komme nicht einfach hin und erwarte, dass jemand anderes die Arbeit erledigt. Vom Abwaschen bis zum Zubereiten von Mahlzeiten kümmere ich mich um alles.“
Es scheint, dass seine Kochkünste einen Einfluss auf Kim hatten, da Jesse verriet, dass sie in Kontakt geblieben sind und eine positive Beziehung pflegen. Darüber hinaus erwähnte er, dass ihr Team ihn gelegentlich kontaktierte, um nach Kalifornien zu reisen und ihre täglichen Mahlzeiten zu planen.
Obwohl die Fernsehpersönlichkeit nicht davor zurückschreckt, Burger und Pommes zu genießen, kompensiert sie diese gelegentlichen Genüsse, indem sie sich strikt an ihr Trainingsprogramm hält.
Mit 43 Jahren hat sie sich gut an körperliche Aktivität gewöhnt und unternimmt ständig Anstrengungen, um für ihr Kleid bei der Met Gala 2022 Gewicht zu verlieren.
Und um mit ihrer Vorliebe für Kohlenhydrate Schritt zu halten, verrät der Star oft Details zu ihrem Trainingsplan und hat bereits erzählt, dass ihre erste Trainingseinheit normalerweise um 5:30 Uhr morgens beginnt.
Zuvor hatte ihr Fitnesstrainer öffentlich ein Video veröffentlicht, das die anspruchsvolle Trainingsroutine der beliebten Fernsehpersönlichkeit vorstellte.
In dem von Trainerin Senada Greca geposteten Video zeigte Kim ihre wohlgeformten Bauchmuskeln in einem schwarzen Sport-BH und figurbetonten Leggings. Sie gab sich merklich Mühe, indem sie schwere Gewichte hob und ihr Muskeltraining verfeinerte.
Stattdessen entschied sie sich, während ihres Trainings im Fitnessstudio ohne Schuhe zu gehen, schützte aber ihre Hände, indem sie beim Heben der Gewichte ein Paar schwarze fingerlose Handschuhe trug.
Während einer herausfordernden Trainingseinheit für den Unterkörper demonstrierte Kim ihre Stärke mit 30 Wiederholungen von Banded Walking Monsters, gefolgt von einer Reihe von Hüftrotationen mit Gewichten und Kniebeugen mit Gürtel.
Darüber hinaus führte sie zahlreiche Beinabduktionen im Sitzen durch und unternahm erhebliche Anstrengungen bei seitlichen Hantelkniebeugen, wie im Video zu sehen ist.
Wie ihr langjähriger Fitnesstrainer (seit Januar) berichtet, umfasste das Trainingsprogramm auch eine Aufwärmphase und Foam Rolling.
Kim hat zuvor einen offenen Einblick in ihre Fitness gegeben und Vogue erzählt, wie sie täglich trainiert.
Laut der Nachrichtenquelle kommt dieser Geschäftsmann in der Regel mit nur fünf Stunden Schlaf pro Abend aus.
In diesem Moment teilte die Fernsehfigur Vogue mit, dass sie glaubte, auf dem Höhepunkt ihrer körperlichen Fitness zu sein.
Jesse bemerkte, dass er die Zeit bei der Zusammenarbeit mit der SKIMS-Gründerin sehr genossen habe und lobte ihre Einstellung.
Er bezeichnete den Reality-Star als „bescheiden, bodenständig, bodenständig und fleißig“.
In Jesses kommender Reality-Kochshow mit dem Titel „Chefs and The City“ werden am 5. August erstmals stadtbezogene kulinarische Abenteuer verschiedener Stars vorgestellt, die auf allen großen Social-Media-Kanälen verfügbar sind.
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2024-07-31 23:24